Hokejové Tréninky Praha

 

Pondělí        08:00 - 09:00   

Úterý            08:45 - 09:45

Středa          10:20 - 11:30

Čtvrtek         09:00 - 10:00

Pátek           10:30 - 11:50         

Sobota         18:00 - 19:30 

Neděle         16:15 - 17:35

 

Proč si pro trénink vybrat právě nás

  1. Profesionální a individuální trénink - nabízíme trpělivé a přátelské jednání
  2. Vždy připravený a přínosný trénink - treninkový program, který povede k vašemu zlepšení
  3. Trenéři jsou připraveni vyslechnout vaše požadavky - aktivní a přátelská komunikace s účastníky
  4. Možnost ověřit si své dovednosti - organizujeme amaterské turnaje a přátelská utkání
  5. Možnost zapujčení částí vystroje - zapůjčení částí výstroje pro začátečníky
  6. Tréninku se vždy účastní dva brankáři - přijďte si vyzkoušet dát gól skutečnému brankáři

    Těšíme se na Vaši návštěvu. S pozdravem trenérský tým hokejových tréninků praha 

     

Tréninky jsou určené pro začátečníky, rekreační i pokročilé hráče od 15 let. Nezáleží na tom, jestli jste registrováni či ne, našich tréninků se zúčastňují hráči 1,2,5, až 8 Pražské ligy ledního hokeje, hráči Krajského Středočeského a Pražského přeboru ledního hokeje, kteří si chtějí zatrénovat před jejich zápasy nebo pouze chtějí být součástí našeho projektu. Příležitostně se tréninků zúčastňují současní i bývalí profesionální hokejisté  např. Jiří Sekáč, Dominik Simon, David Výborný, Petr Nedvěd, Jakub Klepiš, Karel PilařMichal Sivek, Tomáš Pöpperle a další...

Tréninků se každý účastní na vlastní nebezpečí!!!

 Tak se přidej k nám i ty , i když jsi nikdy nehrál v žádném klubu, ať je to jen tvoje hobby nebo máš hokej rád a chceš se v něm zdokonalit. 



Těšíme se na tebe team H.T.P.

 

Podívejte se na malou ukázku z našich tréninků

 

Nejbližší akce

TRÉNINK

Trénink - 28.07.2016 7:00 - 08:00

ICE ARENA-Letňany

POZOR ! ZAČÁTEK TRÉNINKU V 7:00 ! 

 

Trénink,řízená hra
Zaměření tréninku- Technika bruslení a vedení kotouče,herní činnosti jednotlivce,cvičení s přihrávkou se zakončením na branku.

Pozor!!! hokejové soustředění se blíží

publikováno 15.04.2016

Hokejové soustředění Česká Lípa 2016

Hokejové soustředění v České Lípě 2016

 

Zdravíme všechny hokejové nadšence,

po úspěšném soustředění, které proběhlo s perfektní partou lidí v Liberci, bychom Vás rádi pozvali na další prodloužený víkend tentokrát na tradiční soustředění v České Lípě, které se bude konat od 11. 8. do 14. 8. 2016.

1. Pro koho je vhodné naše soustředění ?

Budou se ho účastnit hobby, rekreační hráči a všichni, kdo mají hokej rádi a chtějí se zlepšovat. Nemusíte mít tedy žádné obavy, že by pro vás úroveň byla moc vysoká. Tréninkových jednotek se budou účastnit vždy dva kvalifikovaný trenéři pro maximální efektivitu vašeho tréninku. Trénink bude koncipován tak abyste se za krátkou dobu, co nejvíce zlepšili.

2. Co bude součástí soustředění ?

Využijeme naplno všech šest tréninkových jednotek na ledě a budeme se především věnovat základním hokejovým dovednostem tedy bruslení(power-skatingu), střelbě, nahrávkám a technice hokejky. Na odpoledních treninkách se zase budeme věnovat spolupráci v utvořených pětkých a řízené hře s výkladem.

Budeme mít také tzv. trénink na suchu. Nemusíte se ale bát, že by šlo o nějakou fyzickou likvidaci....:-). Trénink na suchu budeme využívat k rozcvičení před ledem a také pro ukázku různých cvičeních, kterým se věnují profesionální hokejisté. A hlavně pujde i o inspiraci pro vás abyste se mohli zlepšovat prakticky i v teple vašeho obýváku.....:-).

Důležitou součástí soustředění bude také taktická příprava abychom se po ledové ploše pohybovali, co nejefektivněji. To znamená, že se před tréninkem budeme věnovat teoretické přípravě toho, kde se správně pohybovat, které hráče obsadit a vůbec, co je úkolem každé jednotlivé pozice na hřišti.

 

3. Kdo povede soustředění ?

Martin Kupec - 7 sezon profesionální hokejista( HC Energie Karlovy Vary, HC Berounští Medvědi, HC Mladá Boleslav)

                        - Reprezentant ČR v mládežnických kategoriích držitel bronzové medaile z MS-U18 ve Švédsku

                        - Držitel trenérské licence ČSLH

Marek Plaček - Dlouholetý hráč ledního hokeje. Otec projektu Hokejové tréninky Praha

                        - 7 sezon(HK Kralupy nad Vltavou, HC Hvězda Praha)

                        - Vítěz amatérského mistrovství ČR

                        - Držitel trenérské licence ČSLH

5. Kde ? Termín ?

Zimní stadion Česká Lípa. Termín 11. 8. až 14. 8. 2016

6. Cena ?

4 800 Kč V ceně je zahrnuto ubytování, snídaně, oběd, večeře + pitný režim pouze po dobu tréninku....:-)), pronájem ledu, trenérský tým, zapůjčení dresu a dalších tréninkových pomůcek nutných pro efektivní splnění tréninkových jednotek.

Nutné je zaplatit minimálně dva týdny před konáním akce nevratnou zálohu 2000 Kč a poté před začátkem akce doplatit zbývající část. Zájemci o naše soustředění by se měli přihlásit co nejdříve, jelikož kapacita je omezená.

 

7. Harmonogram tréninkových jednotek a orientační program soustředění

 

Čtvrtek 11. 8.

  • Sraz 17:30
  • Led 18:00 - 19:00
  • Večeře 20:30

Pátek 12. 8.

  • Snídaně od 9:00
  • Suchá 9:30 - 10:00
  • led 10:30 - 11:30
  • oběd od 12:30
  • Suchý trénink 16:45 - 17:30
  • led 18:00 - 19:00
  • večeře od 20:00

Sobota 13. 8.

  • Snídaně od 9:00
  • Suchá 9:00 - 9:30
  • led 10:00 - 11:00
  • oběd od 12:30
  • Suchý trénink 16:45 - 17:30
  • led 18:00 - 19:00
  • večeře od 20:00

Neděle 14. 8.

  • Snídaně 9:00
  • Zápas 10:00 - 11:00

 

Přihlášení na telefoním čísle 774 800 843 Marek Plaček nebo zde.

Těšíme se na vás na našem soustředění. Trenérský tým hokejové tréninky praha

 

 

 

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

Osobní profil Longr | 02.07.2016 17:18
Borci,tentokráte se bohužel nepřidám tak si to užijte a hlavně ve zdraví
Osobní profil Kupino | 18.04.2016 9:47
Už je nastaveno správně. Takže hurá k přihlášení :-)
Osobní profil hasan | 18.04.2016 8:50
maro prihlasil bych se ale odkazuje to na liberec

Kategorie: hokej - lední

Návštěv: 152366
Dnes: 88
Online: 2

Naši sponzoři a partneři
  • BABOLAT
  • MP SPORT
  • FACEBOOK
  • Autoškola Drive
  • AZ sport

Aktualita

Pozor!!! hokejové soustředění se blíží
Hokejové soustředění Česká Lípa 2016

Kalendář akcí

« 07 / 2016 »
Po Út St Čt So Ne
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 2627 28 29 30 31
Nejbližší akce

Anketa

Čemu bychom se měli více věnovat na tréninku ?

  Střelba
27 (23,7%)

  Bruslení
40 (35,1%)

  Nahrávky
13 (11,4%)

  Technika hole
15 (13,2%)

  Jeden na jednoho
12 (10,5%)

  Dva na jednoho
7 (6,1%)