Úvod » Články

Hokejové soustředění Česká Lípa 2017

publikováno 26.02.2017 (aktualizováno 15.08.2017)

Hokejové soustředění Česká Lípa 2017

Hokejové soustředění Česká Lípa 2017

Zdravíme všechny hokejové nadšence,

po úspěšném soustředění, které proběhlo s perfektní partou lidí v Liberci, bychom Vás rádi pozvali na další prodloužený víkend tentokrát opět na místo činu v České Lípě, které se bude konat od 10. 8. do 13. 8. 2017.

1. Pro koho je vhodné naše soustředění ?

Budou se ho účastnit hobby, rekreační hráči a všichni, kdo mají hokej rádi a chtějí se zlepšovat. Nemusíte mít tedy žádné obavy, že by pro vás úroveň byla moc vysoká. Tréninkových jednotek se budou účastnit vždy dva kvalifikovaný trenéři pro maximální efektivitu vašeho tréninku. Trénink bude koncipován tak abyste se za krátkou dobu, co nejvíce zlepšili.

2. Co bude součástí soustředění ?

Využijeme naplno všech tréninkových jednotek na ledě a budeme se především věnovat základním hokejovým dovednostem tedy bruslení(power-skatingu), střelbě, nahrávkám a technice hokejky. Na odpoledních treninkách se zase budeme věnovat spolupráci v utvořených pětkých a řízené hře s výkladem.

Budeme mít také tzv. trénink na suchu. Nemusíte se ale bát, že by šlo o nějakou fyzickou likvidaci....:-). Trénink na suchu budeme využívat k rozcvičení před ledem a také pro ukázku různých cvičeních, kterým se věnují profesionální hokejisté. A hlavně pujde i o inspiraci pro vás abyste se mohli zlepšovat prakticky i v teple vašeho obýváku.....:-).

Důležitou součástí soustředění bude také taktická příprava abychom se po ledové ploše pohybovali, co nejefektivněji. To znamená, že se před tréninkem budeme věnovat teoretické přípravě toho, kde se správně pohybovat, které hráče obsadit a vůbec, co je úkolem každé jednotlivé pozice na hřišti.

 

3. Kdo povede soustředění ?

Martin Kupec - 7 sezon profesionální hokejista( HC Energie Karlovy Vary, HC Berounští Medvědi, HC Mladá Boleslav)

                        - Reprezentant ČR v mládežnických kategoriích držitel bronzové medaile z MS-U18 ve Švédsku

                        - Držitel trenérské licence ČSLH

Marek Plaček - Dlouholetý hráč ledního hokeje. Otec projektu Hokejové tréninky Praha

                        - 7 sezon(HK Kralupy nad Vltavou, HC Hvězda Praha)

                        - Vítěz amatérského mistrovství ČR

                        - Držitel trenérské licence ČSLH

5. Kde ? Termín ?

Zimní stadion Česká Lípa. Termín 10.8. až 13. 8. 2017

6. Cena ?

4 900 Kč V ceně je zahrnuto ubytování, snídaně, oběd, večeře + pitný režim pouze po dobu tréninku....:-)), pronájem ledu, trenérský tým, zapůjčení dresu a dalších tréninkových pomůcek nutných pro efektivní splnění tréninkových jednotek. 

Nutné je zaplatit minimálně měsíc před konáním akce nevratnou zálohu 2000 Kč a poté před začátkem akce doplatit zbývající část. Zájemci o naše soustředění by se měli přihlásit co nejdříve, jelikož kapacita je omezená.

 

7. Harmonogram tréninkových jednotek a orientační program soustředění

Čtvrtek 10. 8.

  • Sraz 17:00 na zimním stadionu
  • Led 18:00 - 19:00

Pátek 11. 8.

  • Snídaně 8:30
  • Suchá 9:00 - 9:30
  • Led 10:00 - 11:00
  • Oběd 12:00
  • Suchá 16:45 - 17:30
  • Led 18:00 - 19:00
  • Večeře 20:00

Sobota 12. 8.

  • Snídaně 8:30
  • Suchá 9:00 - 9:30
  • Led 10:00 - 11:00
  • Oběd 12:00
  • Suchá 16:45 - 17:30
  • Led 18:00 - 19:00
  • Večeře 20:00

Neděle 13. 8.

  • Snídaně 8:30
  • Suchý trénink 9:00 - 9:30
  • Zápas 10:00 - 11:00

 

Přihlášení na telefoním čísle 774 800 843 Marek Plaček nebo zde.

Těšíme se na vás na našem soustředění. Trenérský tým hokejové tréninky praha

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek

Kategorie: hokej - lední

Návštěv: 186533
Dnes: 15
Online: 4

Naši sponzoři a partneři
  • BABOLAT
  • FACEBOOK
  • Autoškola Drive
  • AZ sport

Kalendář akcí

« 10 / 2017 »
Po Út St Čt So Ne
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31     
Nejbližší akce